منتدى قطرات المطر
فوائد التصفيق Up4net-qatarat-hind31-01
منتدى قطرات المطر
فوائد التصفيق Up4net-qatarat-hind31-01


منتدى للفتيات فقط . نادي قطرات المطر في لعبة بنات وبس
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة صديقاتي .. هنالك اعضاء يمكن ان يرسلو لكم روابط قد تعرضكم وتعرض اجهزكم للمراقبة (هكر) pale ارجو عدم اخد او الضغط على روابط انتم تجهلون مصدرها .. ودمتم سالمين ..●ℓσɢɪи:♣


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
لو خيروك
رحلات بحرية
نقرة الإنطلاق لفضاء التسويق الإلكتروني
خفايا حدث لؤلؤ
خفايا حدث "لحظات سعيدة"
تحدي سويت ✅ او ما سويت ❌
خفايا حدث رحلة راس السنة
خفايا حدث الريف بالتفصيل
وضعيات شهر نوفمبر
خفايا فاشن فيكتوريا
الخميس أكتوبر 13, 2022 10:30 pm
الخميس أكتوبر 07, 2021 11:47 am
الثلاثاء سبتمبر 28, 2021 3:50 pm
الأربعاء مارس 03, 2021 12:57 am
الخميس فبراير 11, 2021 12:21 am
السبت ديسمبر 12, 2020 5:22 pm
الإثنين نوفمبر 16, 2020 3:58 pm
الثلاثاء نوفمبر 10, 2020 7:07 pm
الإثنين أكتوبر 26, 2020 12:29 pm
الإثنين سبتمبر 28, 2020 4:51 pm











شاطر
 

 فوائد التصفيق

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
معلومات العضو
hosay1

.. ♡ Admin ♡..

.. ♡ Admin ♡..
hosay1

معلومات إضافية
الجنس : انثى
الابراج : السرطان
المساهمات : 1197
تاريخ الميلاد : 08/07/2000
تاريخ التسجيل : 28/09/2017
العمر : 23
البلد البلد : الجزائر
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : نائبة /نادي قطرات المطر
المزاج المزاج : جيد
معلومات الاتصال
مُساهمةموضوع: فوائد التصفيق   فوائد التصفيق Emptyالجمعة يوليو 19, 2019 6:31 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


sunny يعدّ التّصفيق حركةً معروفةً ومتداولةً بين الجميع سواء كانوا صغاراً أم كباراً،
 ويُستخدم كأسلوبٍ للتّعبير عن السّعادة لإنجاز أمرٍ ما، أو للتّشجيع أو للتّرحيب، وأثبت العلم الحديث أنّ وظيفة التّصفيف لا تنحصر باستخدامه للمجاملات فقط، أو للتّعبير 
عن شعورٍ ما، وإنّما تعود على صحّة الإنسان بالفائدة على اعتبار
 أنّ التّصفيق حركة رياضيّة سهلة التّنفيذ. فوائد التّصفيف
 التّصفيق بجميع الأصابع وبكامل كف اليد:
 حيث إنّ استخدام هذا التصفيف يعتبر مفيداً 
جدّاً لصحّة الإنسان، ويقوم بتحسين 
الدّورة الدمويّة، ويعالج الآلام العصبيّة.
 التّصفيق بأطراف الأصابع فقط:
 حيث إنّ الsunny بالأطراف 
مفيدٌ لضعف النظر، 
وللرّعاف المتكرّر،
 ولالتهاب الأنف 
التحسّسي.
sunny sunny sunny





sunny  التّصفيق بكفّ اليد فقط، وبهذه الحالة تكون أصابع اليد منبسطة
 ومتباعدة: حيث إنّ استخدام هذا الsunny يعزّز وظائف 
الأعضاء وخاصّةً الأمعاء. التّصفيق بقبضة 
اليد؛ أي قبض اليد على ظهر
الأصابع: حيث إنّ استخدام 
هذا التصفيف يُشعر
sunny sunny sunny





sunny  صاحبه بالألم في عظام الأصابع والمفاصل وخاصّةً في البداية، ولكن
 بعد فترةٍ قليلة يشعر الشّخص بالرّاحة ويختفي الألم منه، ويعمل
 هذا التّصفيق على الوقاية والعلاج من الصّداع
 والآلام المختلفة في منطقه الكتف. 




sunny sunny sunny

sunny التّصفيق بالأصابع فقط: حيث إنّ هذا التّصفيق يركّز على تنبيه 
الأصابع، ويعمل على الوقاية والعلاج من أمراض القلب 
والشّعب الهوائيّة.




sunny sunny sunny

sunny  التّصفيق عن طريق ضرب كفّ اليد بظهر اليد الأخرى: حيث إنّ هذا 
الsunny يعزّز منطقتي الوسط والعمود الفقريّ، 
ويقوم بتقويتهما. التّصفيق من وراء العنق؛ 
أي مدّ اليدين خلف الرّاس والتّصفيق بهما:
 حيث إنّ هذا التّصفيق يخفّف
 التّعب في منطقة الكتفين،
 ويساعد على فقدان 
الدّهون الّتي تتراكم 
في اليدين.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد التصفيق
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الفيتامين بي
» 9 من فوائد حمض الفوليك
» فوائد الزعتر
» فوائد فيتامين E
» فوائد الصبار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قطرات المطر :: الأقسام المنتدى العامة :: القِسمْ العام ❛ :: ✿ قسم الرياضة والصحة-
انتقل الى: